Новости партнеров
Общество

Сердечникам рекомендуют отказаться от некоторых привычных блюд на завтрак

16.10.2023 23:03|ПсковКомментариев: 0

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух посоветовала людям с заболеваниями сердца отказаться от употребления некоторых привычных блюд на завтрак.

По её словам, вред сердцу и сосудам могут нанести блины, жареные яйца и тому подобное из-за содержания плохого холестерина, пишет RuNews24.

«Для поддержания здоровья сосудов и снижения риска инфаркта или инсульта рекомендуется есть как можно меньше соли, а также снизить потребление животных жиров, промышленных десертов и сладких напитков», - отметила врач.

Лучше отдать предпочтение цельнозерновым крупам, фруктам, овощам, рыбе, ягодам и кисломолочным продуктам.

ПЛН в телеграм
 

 
опрос
Соседний регион подвергся атакам беспилотников, испытываете ли вы чувство тревоги в связи с налетами дронов?
В опросе приняло участие 22 человека
Лента новостей