11.03.2025 22:000
Торжественное вручение юбилейных медалей в честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне прошло в Великих Луках
11.03.2025 21:010
Три базовых станции мобильной связи запустили в Псковской области
11.03.2025 20:400
Аналитики ЦБ заявили о формировании тренда на замедление инфляции
11.03.2025 20:200
Почетному гражданину Островского района Леониду Рыбакову вручили знак «За заслуги перед районом»
11.03.2025 19:000
На Солнце произошла сильная вспышка
Яркий признак диабета назвала российский диетолог
Тем, кого постоянно тянет на сладкое, стоит провериться на возможный диабет, отметила врач-диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, многие люди даже не подозревают о повышенном сахаре, пока не пройдут обследование.
Что касается тяги к сладкому, это может говорить о том, что энергия не поступает в клетки, поэтому мозг просит сахара. В результате возникает гипогликемия: сахар сначала повышается, а затем падает, сообщает RuNews24.
Для того, чтобы избежать диабета, врач советует правильно питаться, сократив потребление высокоуглеводной пищи, и заменить ее на клетчатку и белок. Из сладкого рекомендуется черный темный шоколад в небольших количествах.
Кроме того, пишет NEWS.ru, тяга к сладкому может возникнуть из-за голода, когда организм требует сахар для быстрого насыщения.
